お家で講座が受けられるオンライン講座とは？

オンライン講座って何？

お家にいながらオンライン（zoom）を使って受けて頂く講座です。

各種講座がお家にいながら学べます。

オンラインセルフケア講座（マンツーマン）受講のS様（OL）の喜びの声

「オンラインで楽しく苦手克服！」

※写真をクリックすると動画で見られます。
※画面は2人のを同じ大きさにすることも自分を大きくすることも講師を大きくすることも設定できます。

※ご本人の承諾を頂いて掲載しています。
※施術効果・施術回数は人により個人差があります。

オンライン講座をはじめて受講したS様
苦手だったシェ―体操がなぜ苦手だったのか？
なぜ効果を今一つ感じられなかったのか？

なかなか自分では全身写る鏡を見ながら出来るわけではないので自分の思った通りの動きが出来ていないことも・・・・
その辺を写してもらいながらチェックしました。

お顔は一緒にお顔を見ながらリフトアップ！
2人の顔を並べてみる事も出来るのでこれはリモートならではのおもしろさですね。

今回の事を思い出しながらセルフケアを続けてみて下さいね。

オンラインセルフケア講座（全4回）受講のW様（50代）の喜びの声

「姿勢が良くなって呼吸がしやすい！」

※写真をクリックすると動画で見られます。
※画面は2人のを同じ大きさにすることも自分を大きくすることも講師を大きくすることも設定できます。

※ご本人の承諾を頂いて掲載しています。
※施術効果・施術回数は人により個人差があります。

お身体の変化

姿勢がこんなに変わりました！

後ろ姿も別人のように～

胸腔が広がってバストアップ！呼吸が楽に！

お肌のハリが違います！

最終日のヒップアップ！W様が気にしていた下半身もスッキリ！

オンライン講座でさとう式の基礎を学んだW様

週に1度の4回コース約3週間の変化ですが別人のようです。
それは、ご自身でも次回の講座までセルフケアを続けたから
復習しながら続けていくことでどんどん変化して、やり続けることで習慣化されます。

ポイントはセルフケアをやって効果を実感出来ること！（効果が分からないとやる気が起きない・・・）
肩が楽になったでも見た目の変化でも
効果を実感できると続けやすいんですよね。

W様、素晴らしいです！
今後もセルフケアを続けて下さいね!!

オンラインセルフケア講座（マンツーマン）受講のS様の喜びの声

「使い続けることでどんどん自分が変われそう！」

※写真をクリックすると動画で見られます。
※画面は2人のを同じ大きさにすることも自分を大きくすることも講師を大きくすることも設定できます。

※ご本人の承諾を頂いて掲載しています。
※施術効果・施術回数は人により個人差があります。

お顔の変化

オンライン講座後、お顔がスッキリ！

さとう式の講座もオンライン講座もはじめてのS様。
実は少し前に対面での講座のお問い合わせを頂きました。
しかし、その時はもう対面での講座はお休みしていて・・・
こちらのオンライン講座を受講して頂くことになりました。

さとう式リンパケアの理論のお話から基本のリンパケアでお顔もスッキリして脚も軽く。
ぜひ、日常生活で活かして下さいね。

オンラインセルフケア講座（マンツーマン）受講のM様の喜びの声

「なでるだけでリフトアップ出来た！」

※写真をクリックすると動画で見られます。
※画面は2人のを同じ大きさにすることも自分を大きくすることも講師を大きくすることも設定できます。

※ご本人の承諾を頂いて掲載しています。
※施術効果・施術回数は人により個人差があります。

さとう式リンパケアの優し～い触れ方を体感して頂きました。
直接お会いして触れなくてもお伝えできるんですよね～

「すごい軽く触るぐらいの感触で、こう撫でるだけでリフトアップできるっていうのが不思議でした。」というご感想は対面での講座のご感想と変わりません。

この感覚をぜひ覚えていて下さいね。
これからはこの触れ方でリフトアップを～

さとう式オンライン講座

オンラインセルフケア講座（マンツーマン）

このような方にオススメ

• 今、話題のファシアケアを覚えたい方。
• セルフケアが出来るようになりたい方。
• 自分のペースでセルフケアを覚えたい方。
• 今まで習ったセルフケアの復習をしたい、苦手を克服したい方。
• 健康も美容も両方を手に入れたい方。
• お家にいながらセルフケアを覚えたい方。
• MIYABIで講座を受けてみたいが遠方で諦めていた方、遠方にお引越しされた方。

など

概要

オンラインを使ってマンツーマンでセルフケア講座を受けて頂くコースです。
美容を手に入れるだけでなく、身体が整い姿勢改善され血液、リンパ液の流れが良くなる事で体質改善され健康を手に入れる事が出来ます。

さとう式がはじめての方はお身体の調子をお聞きして、セルフケアをご提案させて頂きます。

日程

ご希望の日時をご相談ください。

料金

※1時間（10,000円）又は2時間（20,000円）もお選びいただけます。
※マンツーマンの講座はお好きなお日にちでご予約が可能です。

オンラインですが、マンツーマンであなたに合わせて進めていくのでご自分のペースで楽しく学べます。
オンラインで一緒にお身体をケアして免疫力を高めましょう。

zoomを使ったオンライン講座です。
zoomの使える環境を整えておいて下さい。

オンラインセルフケア講座（全4回）-さとう式の基本を学ぶ

このような方にオススメ

• セルフケアが出来るようになりたい方。
• 健康も美容も両方を手に入れたい方。
• お家にいながらセルフケアを覚えたい方。
• 咳やのどの痛み、軽い風邪の症状があり外出が出来なくても大丈夫。
• MIYABIで講座を受けてみたいが遠方で諦めていた方、遠方にお引越しされた方。

など

概要

毎週1回オンラインでセルフケア講座を受けて頂くコースです。
美容を手に入れるだけでなく、身体が整い姿勢改善され血液、リンパ液の流れが良くなる事で体質改善され健康を手に入れる事が出来ます。

ご自身で【お顔のリフトアップ】【バストアップ】【ウエストダウン】【ヒップアップ】が出来るようになります。

講座内容

日程

お２人以上で日程をご相談ください。

料金

2時間で15,000円 → 4時間で12,000円
※時間は倍になり金額は3,000円引き
です。

今まで、1日（2時間）でおこなっていた講座を1カ月（4時間）かけておこなう事でセルフケアの習慣が身に付きます！

オンラインですが、少人数で前回の復習をしながら進めていくので、はじめての方も楽しく学べます。
オンラインで一緒にお身体をケアして免疫力を高めましょう。

zoomを使ったオンライン講座です。
zoomの使える環境を整えておいて下さい。

妊活オンライン講座

新型コロナウイルスの影響で、妊活中の方は今、色々悩んでいるのではないでしょうか？

• このまま、不妊治療を続けていていいのか？
• そもそも不妊治療の病院で治療の延期の話が出て、治療が続けられない。
• お家にいる事が多くなかなか体を動かせない。
• デスクワークでか身体がガチガチ。

外出自粛の今、お家にいながら受けられる妊活講座で一緒に体質改善しませんか？

オンラインで受ける妊活・不妊治療中の方にオススメの講座はこちら