目黒区学芸大学の整体【女性のための整体MIYABI】 東急東横線/学芸大学駅徒歩1分/女性専門の整体/腰痛専門/腰痛/骨盤矯正/肩こり/生理痛/首痛/更年期/頭痛/子宝/さとう式リンパケア/筋ゆる/MRT

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目黒区学芸大学徒歩1分女性のあなたの腰痛専門院【女性のための整体MIYABI】

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心と身体を整えて元気で明るい毎日が送れますように
サポート致します!

背中の痛みで目覚めていたM様の喜びの声

腰痛で歩くのもやっとだったM・Y様(42才)

走り出したくなるほど身体が緩く軽くなったのを実感
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出産と育児で初めて腰痛になり、それが慢性化してあちらこちらに通ったあげく、最後にMiyabiにたどり着きました。マッサージのような圧はなく、もちろん激痛に耐える事もないのに、腕や脚をゆらゆらと深呼吸だけで、ガチガチの腰や背中がゆるんでいくというのは、体験してみないと本当に信じられないものです。
そして、普段どれだけ浅い呼吸をしているか、悪い姿勢になっているか、ストレスを感じているかということに気づきます。
気づいた悪い部分の改善方法も雅さんが教えてくださるので、簡単な体操を日常生活に取り入れたり、自分の身体の様子を気にかけるようになりました。

通いだして1カ月ほど経った時、施術後の帰宅途中で、走り出したくなるほど身体が緩く軽くなったのを実感しました。関節の可動域が拡がり、脚が普段より良く前に出るという感覚でした。
現在は歩くのもやっとだった痛みからは解放され、時折急に起きる腰痛と、巻き肩、そり腰の改善に努めています。今後は、姿勢の気になる娘と自分のために、セルフケアも少しずつ勉強していきたいと思っています。

色々な不調でつらかったH様(25才)

呼吸がスムーズに出来るようになりました!
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小さな時から呼吸しにくいことが多かったのですが、整体を受けてみて初めてスムーズに空気を取り込むことが出来るようになりました。本当に驚きました。
また、生まれた時から普通だと思っていた肋骨の位置もすぐに戻りました。
ありがとうございました。

腕が痛くて上がらなかったS様(49才)

体がゆったりして、うれしがっています!
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私も色々なマッサージや整体を体験したことがありますが、今回もこのような方法があることを初めて知りました。そして、施術して頂いたら、とっても楽になり、体がゆったりして、うれしがっています。ありがとうございました。

一月半前のギックリ腰の痛みでつらかった宮本様(38才)

本当に来て良かったです!
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本日は本当に来て良かったです。
しっかりカウンセリングしていただき、先生の言葉に驚きっぱなしでした。お勉強になりました。11月末になってしまったギックリ腰のところも1回で痛みはなくなり立ち仕事でむくんでいた足もとても楽になり、体がかるくなって驚きっぱなしでした。
ありがとうございました。

生理痛・腹痛でつらかったK様(中3)

生理痛も無くなりました!
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ここ数カ月通わせて頂きましたが、当初腹痛が何日も続いたり、生理痛もひどく頭痛も、それが何日か連続して受けていくうちに、痛みがなくなる時間がだんだん長くなり、体も軽くなり、わかる時は声のトーンも上がる位。今では生理痛もなくなりました。
お陰さまで少しずつ健康になっています。ありがとうございます。
(お母様より喜びの声を頂きました)

※さとう式リンパケア 生理痛・月経前緊張症改善セルフケアセミナーはじめました

全身のこりで困っていたA.Y様(46才)

足も足首も細くなりました!
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うわーっ!気持ちいい!!
体の縮んでいた筋肉が全て伸びました。
自分の体がここまでゆるむのかと感心した。
体の内側もグルグル流れているのがわかります。
足も足首も細くなりました!!嬉しいです。

喜びの声をもっと読む

動画で見る症例!【この女性何歳に見えますか?】

動画でわかる骨盤の歪み【施術前】→【施術後】
※見学していた方の音声が入っています

施術前
本人は左脚が短く、骨盤の高さの違いが気になっていたそう
足踏みはこんな感じ膝の向き、骨盤の動きに注目してご覧下さい

施術後(1回)
足踏みが左右対称になり
骨盤のゆがみも改善されきれいになりました

整体コースで猫背が改善され、バストもアップ!

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バランスを整え、こんなに若返りました!

前向
左(向かって右)に傾いた体が改善され、ウエストのくびれが出来ました!
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横向
猫背でバランスをとるため曲がっていた膝が伸び、後に向いた手の平の向きも改善され2回目の施術後は自然に立つ事が出来ています。
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後向
左下を向いた体が改善され、ヒップアップもしました!
【女性のための整体MIYABI】施術例

全く別人のようですが、生活習慣でもとに戻ってしまいます。
戻ってしまう前に次の施術を受けて頂きたいので、最初4~5回位は日にちをつめて施術を受ける事をおすすめしています。

※施術効果には個人差があります。

足ゆる整体コースで外反拇指の改善!

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足の指が開いただけでなく、「靴を脱いでも常にジンジンと痛んでいた外反拇指の痛みが出なくなりました」と嬉しいご報告を頂きました。

足ゆる整体コースで気持よくキレイに!

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痛みがあったわけではないけれど、親指のゆがみで爪が人差し指に向いていました。「施術はとても気持ち良くきれいになった」と喜んで頂けました。


※施術効果・回数には個人差があります
※お写真はすべてご本人の許可を得て掲載させて頂いております

Q:パキパキ・ポキポキしませんか?
パキパキ・ポキポキしなくても、骨格は正しい位置に戻ります。無理な施術は一切いたしません。
Q:整体は初めてなので心配です。痛くありませんか?
とてもソフトな施術です。心地よく、眠くなる方がほとんどです。ソフトな施術の方が効果がでると考えています。初めての方も安心してお越しください。
Q:何か用意していく物はありますか?
動きやすい服装でいらっしゃるか、 Tシャツにスパッツなど着替えと履き替え用の靴下をご用意下さい。
Q:食事はして行ってもいいですか?
施術の前後30分は食事をとらないで下さい。飲み物(アルコール以外)はかまいません。施術後は代謝が大変よくなっています。水分(温かいお茶や水)をいつもより多めにとって下さい。
Q:子供と一緒に行ってもいいですか?
大丈夫です。ただ、保育士さんが居るわけではありませんので大人しく待っていられる子でしたら問題ありません。ご予約の際にご相談ください。
お母様の施術はベットでお子様は横の大きなマットで待ってていただくことになります
※お子さんの怪我に関しては、責任を負いかねますの ご了承ください。
Q:生理の時に整体を受けても大丈夫ですか?
大丈夫です。楽になるからと、生理の時にいらっしゃる方もいます。心配な場合は施術者にご相談下さい。
Q:着替えを持ってくるのを忘れてしまいました。
こちらでお貸しますのでおっしゃって下さい。
Q:施術後にアルコールを飲んでもいいですか?
施術後は代謝が大変よくなっています。はじめて施術を受ける方は飲まない日をご予約下さい。
Q:予約方法を教えて下さい。
お電話でご予約下さい。
※キャンセルは遅くても、前日までにかならず、電話にてご連絡下さい。
※やむを得ず、遅刻をする場合もかならず、電話にてご連絡下さい。

Q&Aの最終更新日 : 2016-11-18

・動きやすい服装(上下とも薄手の伸縮性のある物)又はTシャツにスパッツなどの着替えと履き替え用の靴下をご用意下さい。

・施術の前後30分は食事をとらないで下さい。(水分は可)

・施術後は代謝が大変良くなっています。水分(温かいお茶、水など)をいつもより多めにとって下さい。(アルコールは不可)

・飲酒後の施術はお受けできません。施術後の飲酒も止めましょう。

・キャンセルは遅くても、前日までに必ず電話にてご連絡下さい。

・キャンセル料は24時間前より、施術料の100%にあたる金額をキャンセル料としてお支払頂きます。(電車などの公共交通機関の遅延や大雪や台風などの天候状況の悪化などの場合はその限りではありません。)

・やむを得ず遅刻する場合も必ず、電話にてご連絡下さい。

・予約時間を過ぎてのキャンセルを2回以上された方は、他のお客様のご迷惑になりますので次回より、予約をお受け出来なくなります。


※すべてのお客様が、気持ちよく施術が受けられるように、都合の良い日時をよく確認して、予約を入れるようにしましょう。
※予約時間を過ぎてのキャンセルの場合も必ず連絡を入れて下さい。
※こちら(よくあるご質問)もお読み下さい。

目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI セラピスト 谷本雅
オフィス名 女性のための整体 MIYABI
所在地 〒152-0004
東京都目黒区鷹番3-7-13
TEL 03-3713-2618
セラピスト 谷本 雅 (たにもと みやび)


私が20代前半の頃、急に肩こりがするようになり、あまりに辛くて近所の人に教えて頂いた、マッサージへ行きました。しかし、その時は楽だけど、家に帰る頃には元に戻ってしまう。しばらく通ったけど何の変化も感じられず、これ以上通っていても意味がないと思いやめてしまいました。

それから数年後、今度はぎっくり腰に・・・。その頃は忙しくかなりストレスもありました。無理をしたために、それから仰向けでしか寝られず、朝起きると腰が固まってしまい、痛くてすぐには動けなくなっていました。こんな状態が2,3年続き、とうとう2度目のぎっくり腰になりました。このままでは、はじめてのぎっくり腰の時のように、明日の朝はもっと痛くなると思い、どうしたらいいのか真剣に悩みました。

その時、1枚のチラシが目に入りました。整体のチラシです。
短時間で歪みを整えるものでした。「これだ」と思いすぐに予約を入れてもらい、行きました。終わった直後はあまり変化を感じませんでした。しかし、翌朝ぎっくり腰の痛さはなく、いつもの腰痛でした。

これはすごいと思い、数日間は毎日、徐々に回数を減らし、週1でしばらく通いました。自分でストレッチもしました。しばらくすると、横向きで寝ることもできるようになりました。冷え性も良くなりました。(その後、ぎっくり腰にはなっていません)

通っている間にこの仕事にすごく興味を持ち、何とかこの技術を身につけたいと思うようになっていきました。そして、その思いが叶い、この先生のもとで「整体」を学ぶ事ができました。
そして数年後、「ストレス緩和法」、「美容矯正」を学びました。

すべて自分が体験し素晴らしいと思った技術だけを取り入れ、施術をさせて頂いています。勉強に終わりはありません。これからも、素晴らしい技術をどんどん取り入れていきたいと思います。
そして、セラピスト谷本雅がすべての方の施術をさせて頂きます。

※平成16年より以前から勉強していた開運カウンセリングを取り入れました。心と身体を元気にする為にプラスになると考え、整体でいらしている方のみ、希望があればお受けしています。
(たくさんの方に喜んで頂いておりますが、時間がかかる為、1度にたくさんの方の予約をお受けすることが出来ません。お待たせする事もありますが、ご了承下さい。)

1、こんにちは

ご予約の日は10分前にはお入りになれます。
扉のカギは開いていますので、ご自由にお入り下さい。
もし迷われましたら、お気軽にお電話下さい。

2、詳しくお話をお伺います

目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ




あなたに、より良い施術を受けていただくため
カウンセリングカードに記入して頂きます。



目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ
あなたの症状について詳しくお聞きして、
どのような状態になりたいのか?お伺いします。

○とにかく、今ある症状をとりたい!
○ゆがみを治してきれいな体形をつくりたい!
○体質改善して、健康になりたい!
など

気になることは何でもご相談下さい。


3、カラダの動きをチェックします

目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ



カラダを動かした時の、痛みのでかた、
カラダのバランスなどをチェックしていきます。



目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ



症状、その時の状態などにより、チェック法は
多少異なります。(あなたにとって、無理な
動きのチェックはしないので安心して下さい。)


4、全身のバランスをチェックしながら施術していきます

目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ

カラダの歪み、筋肉のはりをチェックします。

やさしく触れているだけのようですが、
ちゃんとあなたにも、異常がわかります。



目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ


腰が痛いからと言って、そこだけに原因が
あるとは限りません。全身をチェックします。



目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ



ソフトな施術です。一人一人、その日の
状態に合わせた施術をおこないます。


5、全身のバランス、動きを最終チェック

目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ



施術後のカラダ(ゆがみ)を最終チェック。



目黒区 学芸大学 女性のための整体MIYABI 施術の流れ



動きによる施術前、後の違い(動きやすくなる、
痛みの改善など)を最終チェックします。


6、施術後のアドバイス

あなたのカラダの状態やおこなった施術についてご説明します。
施術やカラダの状態について気になることは、何でもご質問下さい。
今後の施術についても、この時にご相談します。

以上で本日は終了です

お疲れ様でした

所在地・地図記事

電車でお越しの方へ

東急東横線学芸大学駅(西口)より徒歩1分。
※特急は止まりません。
(急行又は普通にお乗りください)

住所

東京都目黒区鷹番3-7-13 1F

営業時間

定休日 : 水曜日、他月2回(セミナーのため)
営業時間 : 10:00〜19:00(最終受付)
電話 : 03-3713-2618


学芸大学駅からの道のり

改札は1つしかありません。
改札を出たら(西口)へ進んで下さい。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


駅を背に進んで下さい。(振り返るとこんな感じ)
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


西口商店街に入ります。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


1本目の道、三菱東京UFJ銀行と
中華食堂の間をに入ります。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


そのまま、まっすぐに進んで下さい。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


左手の駐輪場と中華屋さんの間を入ります。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


まっすぐに進んで下さい。
右手に黄色い看板が見えてきます。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図


到着です。
二階建ての一階になります。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図

どうぞ、気をつけていらして下さい。
迷ってしまったら、お電話下さい。


自転車でお越しの方は
サロンの前は撤去される可能性があります。

サロンの横におとめ下さるよう
お願い致します。
学芸大学 女性のための整体MIYABI 地図



整体コース

基本の整体コース

目黒区 学芸大学駅前 【女性のための整体MIYABI】整体全身の調整をします

このような症状の方にオススメ
●疲れると腰にくる、いつも腰が痛い、重い、朝起きる時腰が痛い、なんとなく違和感を感じる、そんな「慢性の腰痛」でお困りの方。
●「ぎっくり腰」でお困りの方。
●デスクワークで「肩こり」「首こり」そして「頭痛」までしてくるという方。
●会社帰りは「足のむくみ」で靴がきついという方。
●「冷え性」で足が冷たくて寝付けない方。
●なかなか理解してもらえない、つらーい「生理痛」「月経前症候群」その他「女性ならではの症状」で悩んでいる方。(女性の悩みは女性だからわかります)
●つい自分を抑えてしまう人、ひとりで抱え込んでしまう人、「ストレス」を感じていませんか?(自覚がなくても、ストレスが身体の不調となって表れる方もいらっしゃいます。)
●いつも「便秘」の方。「下痢」と「便秘」を繰り返す方。
●自分で鏡をみたり、人に言われて「身体の歪み」が気になる方。
●自分の身体を根本的に「体質改善」したいと思っている方。
●その他「慢性の症状」で、昔からだからと、あきらめている方。
●病院で検査を受けても、どこにも異常がないのに「体調がいつも悪い」「体がだるい、重い」「やる気がおきない」と感じている方。
●いつまでも「若々しく」「きれい」であり続けたいと思っている方。

こちらの施術は優しくソフトです。パキパキ・ポキポキしたり、強い力で触ることはありません。今まで整体を受けた事がない方、強い力で触られ、痛いおもいをされた方も安心していらしていただけます。

弱い力で触っていても、悪い所は痛かったり、くすぐったかったり、気持ちよかったりします。ご本人の自覚がある所だけを診るのではなく、全身を診せていただきます。すると、今まで、ご本人が気付いていなかった、所が痛かったり、くすぐったかったりして、びっくりされる方が多いです。

たとえば、デスクワークのOLさんは、お尻がこっていることが多く、触られてはじめて、「お尻もこるんですね」と、びっくりしています。また、生理痛のひどい人は下腹部が硬く、冷え、そして骨盤も歪んでいることが多いです。下腹部を緩め(すると、血液の流れが良くなり温まる)、骨盤の歪みを整えてあげるだけで、痛みはかなり緩和されます。

機械を使わず、すべて手を使って施術します。施術時間は、約30分位です。(症状により多少、異なります)ただし、初回は検査時間、カウンセリングを含め、60分前後とお考え下さい。長時間ダラダラやるのではなく、お客様の身体に負担がかからないように、短時間です。
短時間の施術で最大の効果があがるように考えています。

施術の回数は、人によって個人差がありますが、1回~4,5回位でほとんどの方の症状が緩和されています。その後、多くの人は、月に1,2回、健康管理のため、定期的に通われています。

ひとりひとり、その日の体調にあわせ、施術させていただきます。
痛みが出てから治療する、痛い時だけ治療するのではなく、痛みの出ない身体作りをお手伝いしたいと考えています。

※本当に健康になりたい!本当に元気になりたい!本当にきれいになりたい!方のお越しを心よりお待ちしています。
※自分自身が良くないと思っていることをお客様にするわけにはいきません。「強い力で触ってほしい」という方の施術はお受け出来ません。
※延長料金を払うから長くやってほしいという方の施術も、申し訳ありませんが、お受けすることができません。

※施術効果・施術回数は人により個人差があります。

ストレス緩和コース

ストレス緩和+整体

目黒区 学芸大学駅前 【女性のための整体MIYABI】整体心を癒すヒーリングセラピーで笑顔に!

このような症状の方にオススメ
「ストレス」や「トラウマ」を感じている方

整体でお身体を整え、ストレス緩和法で身体も心も軽くなります。

ストレス緩和法とは?
気になる事、心配事、ストレスになっている事(過去のトラウマや現在の人間関係など)を頭の中で思い描いていただきます。
※この時、内容はご自分の頭の中で思い出して頂くのでセラピストに伝えなくて大丈夫です。

そうすると、霧がかかったように頭の中が白くなる方。
いつの間にか、他の事を考えてしまう方。
思い出せるけど嫌な感じがしなくなる方。
頭の中がすっきりしたとおっしゃる方。

反応は様々ですが、だんだんストレスと感じなくなってきます。
そして、ストレスが原因で痛みが出ている方は、終った後の身体の変化に、びっくりされる方もいらっしゃいます。

心と身体はひとつです。
「ストレスを緩和」させ、心と身体を元気にして、はじめて健康といえるのではないでしょうか?

※感じ方・施術効果・施術回数は人により個人差があります。
※現在、病院に通院され、治療を受けている方の施術はお受けできない事があります。(予約される前に、ご相談下さい。)

美脚整体コース

外反拇指・ムクミ・O脚改善コース

目黒区 学芸大学駅前 【女性のための整体MIYABI】整体全身の調整をおこなってから施術します

このような症状の方にオススメ
●外反拇指の改善をしたい方
●足裏のアーチの崩れが気になる方
(縦と横のアーチがあります)
●足のムクミがつらい方
●O脚X脚が気になる方にもおススメです


※5本指靴下をお持ちください。
※基本の整体コースをおこなってからの施術になります。
※施術効果・施術回数は人により個人差があります。











コース名 コース内容 金額
整体基本コース 初回(検査料込) 10,000円
メンテナンスコース
8,000円
     
整体おまかせコース 約80分
15,000円



ストレス緩和コース
(ストレス緩和+整体)
18,000円



 美脚整体コース
(外反母趾・O脚X脚・ムクミ改善)
18,000円

お電話でのご予約は
03-3713-2618

メールでのご予約の方は
ご希望コース名(○○コース)、ご希望の日時(第3希望まで)
をご記入下さいますようお願いいたします。
ご予約・お問合せ内容を確認しましたら、折り返し詳細のご連絡を致します。
※2~3日経ってもメールの返信がない場合は再度メールを頂くか、
お電話にてご確認下さい。

営業時間
10:00~19:00(最終受付)
定休日
水曜日・その他月2日(セミナーのため)
※土・日・祝日も営業
住所
東京都目黒区鷹番3-7-13 1F
学芸大学駅西口徒歩1分
【女性のための整体MIYABI】までのアクセスはこちら


~血流と体質を改善~


~理論とセルフケアの講座~

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『からだにいいこと』(2015年3月号)に紹介されました(74P)

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『日刊ゲンダイ』(2011年11月22日発売)コリ取り名人見つけた!に紹介されました。

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『ChouChou(シュシュ)』(09年8月27日号)の巻頭特集『おんなのからだ』のなかで、骨盤整体を2ページわたって指導しています(24P~25P)。

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