みなさんの喜びの声
整体を受けに行っただけなのに
- 「肩こり」「腰痛」でいらしたA様は・・・・・ご主人から「整体に行く度に顔が小さくなってるね！」
- 「体のだるさ、重さ」でいらしたS様は・・・・・友達から「最近やせた？（体重は変わってないのに）」
- 「頭痛」「生理痛」でいらしたT様は・・・・・スポーツインストラクターのご主人から「ブライダルエステに行ってた時よりスタイル良くなってない？」
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右股関節痛、右脚のむくみ、全身のゆがみ、足首の冷えが気になっていたA様の事例
「もう一生出来るとは思わなかったあぐらがかけるようになったA様の喜びの声」
※写真をクリックすると動画で見られます。
※以下、動画のインタビューの抜粋です。
◇胡坐かいてもらっていいですか？
Aさま：はい（あぐらをかく）
一番最初は、こっちの足（右足）の股関節が硬かったので、左はできましたけど、右はこのくらいまでしか開けなかったんです。だから、あぐらはもう全くかけると思ってなかった。
◇座敷の飲み会はいかないようにしてた？
Aさま：座敷のときは、あんまりちょっと行かないようにしてました。
Aさま：左右差もなくなって、あぐらがかける日が来ると思っていなかったので、びっくりです。
◇気が付いたら胡坐がかけるようになっていた？
Aさま：うん、気が付いたら…あぐらがかけるようになっていて。
MIYABI：ああ、なるほど。そうか、もうそれぐらいずっとあぐらをかかないようにしてた？
Aさま：そうです、そうです。わざと意識してあぐらをかかなかった。もう怖かったんで、あぐらはかかなかったんですけど、こんなにかけるようになってよかったです。
※これはいらした時と現在のイメージ写真です。
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女性のための整体とは？
はじめまして、谷本雅です。
私は目黒区学芸大学で約２０年整体サロンを経営しセラピストとして働いています。
実は私もこの仕事をはじめるまではこんな経験があるんです・・・・
肩こりがこんなに辛いなんて・・・
私の10代は肩こりも腰痛もまったくなく（感じず）過ごしました。
「え～、肩こり？わかんなーい」って感じです。
しかし、22～3歳の頃、急に肩こりがするようになり、あまりに辛くて・・・
どこに行けばいいのかわからず、近所の人に教えて頂いたマッサージへ行きました。
でも、その時は楽だけど、家に帰る頃には元に戻ってしまう。しばらく通ったけど何の変化も感じられず、これ以上通っていても意味がないと思いやめてしまいました。
その後、ずーっとマッサージチェアーとお友達。そして、どんどん筋肉は硬くなっていきました・・・
その頃はグイグイ押してもらったり、揉んでもらうのが大好きになってしまったんです。
例えば
電車の持ちての棒で肩をグリグリとしたり、家の柱の角でグリグリしたり・・・
これがどんなに身体にとって、筋肉にとって良くないかが分かったのはまだまだ先の話。
腰痛を感じたことがなかった私がまさかのぎっくり腰に‼︎
それから数年後、今度はぎっくり腰に‼︎その頃は忙しくかなりストレスもあったんです。「これが噂のぎっくり腰？えっ？トイレに行くのも大変なんですけど！」って感じです。
この時はじめて、ぎっくり腰で辛そうにしていた母の気持ちが分かりました・・・。
でも、時間がたてば治ると思っていたんです！
しかし、父の入院などもあり無理をしたために、それから仰向けでしか寝られず、朝起きると腰が固まってしまい、痛くてすぐには動けない。ベットで30分位ストレッチをしてやっと起きる毎日。
この頃の私はまだ20代です。このままでは将来はどうなってしまうのか心配で・・・。
こんな状態が2、3年続き、とうとう2度目のぎっくり腰になりました。このままでは、はじめてのぎっくり腰の時のように、明日の朝はもっと痛くなると思い、どうしたらいいのか真剣に悩みました。
１枚のチラシから整体師へ
その時、1枚のチラシが目に入りました。整体のチラシです。
短時間で歪みを整えるものでした。「これだ」と思いすぐに予約を入れてもらい、行きました。終わった直後はあまり変化を感じませんでした。しかし、翌朝ぎっくり腰の痛さはなく、いつもの腰痛でした。
この時の施術は目からウロコ！押したり揉んだり引っ張ったりしない。（これはさとう式と同じ）その頃の私はまだ揉まれるのが当たり前と思っていました。
数日間は毎日、徐々に回数を減らし、週1でしばらく通いました。自分でストレッチもしました。しばらくすると、横向きで寝ることもできるようになりました。冷え性も良くなってきました。（その後、ぎっくり腰にはなっていません）
通っている間にこの仕事にすごく興味を持ち、何とかこの技術を身につけたいと思うようになっていきました。そして、その思いが叶い、この先生のもとで「整体」を学ぶ事ができました。
私のようにどうしていいかわからず、間違えたやり方でどんどん辛い思いをされている方にもっと簡単にお身体に負担をかけずに出来る施術を知って欲しいという思いから整体の勉強、そして、サロン開業へ。
勉強をはじめていくうちに、私がどれほど勘違いしていたのかが分かりました・・・・
そして、勉強をして分かった事がこちらです↓
痛いほうが効くはウソ！
「痛いほうが効く！」ような気がする・・・だからがまん！
と思い込んでいる方もいるのですが
そんなことはないですー（笑）
同じ変化があるとしても痛くない方が良くないですか？
（私なら絶対に痛くない方が良い・・・・）
そして、痛くない方が筋肉はゆるむんです！
そして、パキパキポキポキもしません。
こわいと思った瞬間、力が入ってゆるまないので～
ではなぜMIYABIの【整体】は痛くないのか？
筋肉をゆるめるのに強い力は必要ありません。
筋肉は、たくさんの筋繊維（きんせんい）という繊維（せんい）でできています。
強い力で押したり、揉んだり、引っ張ったりすると筋繊維が切れてしまいます。
筋繊維が切れるとその時は緩むので、楽になった気が・・・・
しかし、再生された筋肉はもっと硬い筋肉になってしまうんです。
（これは運動で再生された筋肉とは違います。）
これを繰り返していると、どんどん筋肉は硬くなってしまいます。
理想の筋肉は赤ちゃんのようなフワフワな弾力のある筋肉です。
一流アスリートなど、質の良い筋肉は力を入れると硬くなりますが、普段はフワフワで弾力があります。
筋肉は優しく触れて呼吸するだけで緩みます。
息を吐くときに副交感神経が優位になって筋肉は緩みやすい状態になり、この時に微弱刺激を加えることで緩んでいきます。
そして、筋肉がゆるんだ後なら骨格矯正も力を入れなくても動きます。
無理やり骨格矯正する訳ではないので自然にキレイな本来の形に整います。
筋肉をゆるめることでリンパ液や血液の流れも良くなる！？
血液は心臓がポンプの役目をしてくれて流れています。しかし、末端（手や足の先）はその力が弱くなります。「手や足がいつも冷たいんです〜」という方も多いですよね。
これを補ってくれるのが筋肉のポンプ作用！
そして、リンパ液は筋肉のポンプ作用でのみ流れます。
この筋肉のポンプ作用を大きくするには筋肉をゆるめてフワフワにすること。
例えば・・・・
硬くなった筋肉は硬くしぼったおしぼりのようなもの。
このままの状態で水に浸してもほとんど水を吸収しません。
ねじれをとって、緩んだおしぼりは、スポンジのようにたくさん水を吸い込んでくれます。
新しい水が入ってこないということは老廃物を排出することが出来ないので、老廃物が溜まっていきます。水の流れる体になると肩こり、首コリ、などの改善になるだけでなく、細胞もみずみずしく生まれ変わります。
身体の内側から整っていきます。
だから細胞レベルでどんどん若返りが可能なんです。
いつも力が入って寝ていても「くいしばり」や「歯ぎしり」・・・
朝起きた時に疲れている、あごや肩が痛いなんてことはありませんか？
寝る前にセルフケアでお身体をゆるめてから寝るだけで「くいしばり」や「歯ぎしり」はかなり改善します。（もちろん、セルフケアもお教えします。）
これだけでもリンパ液、血液の流れは良くなります。
あなたも快適な朝を迎えたくありませんか？
筋肉をゆるめることでリンパ液と血液の流れは良くなります。
気持ち良ーくウトウトしている間に全身が整って不調も改善していくのが女性のための整体MIYABIの【女性のための整体】です！
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施術例
整体コースで猫背が改善され、バストもアップ！H様（30代）
※施術効果・回数には個人差があります
反り腰が改善され姿勢がキレイに！（20代 女性 施術1回）
※施術効果・回数には個人差があります
姿勢が改善され腰痛も楽に！（30代 女性 施術1回）
※施術効果・回数には個人差があります
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