【オンライン講座】バストアップするだけじゃない!バストアップ❣️

こんにちは、谷本雅です。

今月の講座はオンラインで【バストアップ】❣️

今回もいつまでも若々しく元気に推し活できる人をサポートしている韓流ナビゲーターの田代親世さんが主宰する韓流コミュニティー【韓流ライフナビ】のメンバーさん向けに講座です!

毎月、リアルとオンラインを交互に開催させて頂いております。

今回はバストアップするだけじゃない!バストアップ❣️

バストアップは姿勢改善や呼吸が楽になったり良い事いっぱい!

そして、前回のお顔のリフトアップの復習もしました!

オンラインはアーカイブでご参加の方も〜

次回はウエストダウンです♪

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受講者さんの声

【講座の終了後は、、、】

⚫︎とにかく肩が楽!

⚫︎呼吸が楽!

⚫︎肺に呼吸が入る!

⚫︎良く動く!(腕回し)

⚫︎姿勢が変わったのがわかる!

⚫︎胸郭が広がったのが体感でわかる!

などなど

変化はこちら↓

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今回はzoomで声が聞こえないというアクシデントがありまして、、、(;^ω^)

開催がかなり遅れてしまったのですが、笑顔で迎えて下さって助かりました〜

本当にありがとうございました!

お友達と、仕事仲間と、職場のお客様など、講座のリクエストはご相談下さいませ。(リアル又はオンライン開催)

では、今日もごきげんな1日を〜♪

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